ETtoday健康雲【記者趙于婷／台北報導】

牙齒健康是最多人容易忽略的地方，除非缺牙或明顯疼痛才會就醫，但其實日常生活中很多地方都容易造成「牙齒酸蝕」，根據2015年全球統計16,661位孩童及成人有34.1%有不等程度的牙齒酸蝕，等於三人之中就有一人有牙齒酸蝕。醫師指出，愛酸食、愛喝飲料、胃食道逆流等都是危險因子，但牙齒酸蝕通常不易被發現，若出現5大徵兆就要當心了。

牙科主治醫師指出，一般來說，齲齒、蛀牙和牙髓炎等口腔問題都是細菌引起，但牙齒酸蝕則是非細菌引起的牙齒傷害，牙齒酸蝕是一種因為酸所造成牙齒硬組織不可逆的傷害，通常與細菌無關，只要在在PH小於5的酸性環境就會對牙齒表面產生傷害。

當酸蝕破壞牙齒表面最堅硬琺瑯質結構後，會造成其他牙齒問題破壞速度更快，填補復形物的黏接面也會因為酸的腐蝕變得容易脫落或產生縫隙。生活中酸性食物如柑橘類、葡萄柚、鳳梨，酸性飲料如檸檬汁、水果醋、果汁、氣泡飲料、酒類、運動飲料和手搖杯冷飲都是隱形殺手。

另外，唾液減少也是風險之一，唾液除了有幫忙殺菌的免疫球蛋白，還有中和緩衝酸性環境的能力，並且還能提供磷離子和鈣離子來幫助再礦化，如長期服用慢性病藥的長者會導致唾液減少或有口乾症病人，都會使中和口腔酸鹼的能力較差，讓口腔處於酸的環境，進而造成牙齒酸蝕。

【牙齒酸蝕5大症狀】

1.牙齒敏感
琺瑯質喪失，對冷熱敏感。

2.牙齒變色
齒色變黃，因為琺瑯質變薄，底下較黃的象牙質透出來。

3.牙齒變得透明
在牙齒切緣的琺瑯質變薄，看起來較透明。

4.牙齒自發性破損
牙齒表面變粗糙，甚至出現裂紋，嚴重者會自發性牙齒塊狀剝落。

5.牙齒杯狀凹陷
牙齒的咬合面出現杯狀凹陷，或是位於咬合面的填補物邊緣出現細縫。

(本文摘自ETtoday健康雲)
文章來源:https://health.ettoday.net/news/1087778
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