寶寶乳牙保健 分齡刷牙
【文章／寶貝來編輯群】
爸媽們都希望寶寶能保有一付潔白亮麗的牙齒吧！過去不少人誤以為寶寶乳牙無須特別保養，蛀牙也不擔心，反正乳牙一定會掉，會換恆牙。哎呀！如果你還保有這樣的觀念是要修正的喔。 你要知道乳牙蛀牙後，容易造成下面長出的恆齒順序先後不一，而使得恆齒變更不整齊需要矯正，嚴重的話還可能引發蜂窩性組織炎喔。
幼兒分齡刷牙
第一個時期：0歲〜3歲
新生兒用紗布巾潔牙，長出乳牙後用開水搭配乳牙刷來刷牙，為了讓寶寶從小就有清潔口腔的習慣，新生兒階段開始，每次喝完奶或副食品後，可以用乾淨的紗布巾沾開水，擦拭舌頭、牙齦和口腔黏膜。 長出乳牙後
當寶寶長出第一顆乳牙後，可以開始使用軟毛小頭，刷毛約3-4列，刷柄較粗易握的兒童牙刷來幫寶寶刷牙。先以開水進行刷牙，當寶寶會漱口後，可以合併使用含氟牙膏。當寶貝想開始自己動手時，慢慢讓他習慣刷牙的動作，在愉快的氣氛下刷牙，由於寶寶的手部動作還沒有很靈活，爸媽們還是要幫忙完成後續的潔牙動作。
第二個時期：3歲〜6歲
嘗試讓孩子在鏡子前練習刷牙，爸媽們再做最後的重點刷牙與檢查。先讓孩子在鏡子前練習刷牙，刷牙的次數來回約10下，最後爸媽們再幫忙刷重點部位，如門牙正面（頰側面）。6-10歲學齡兒童即可自己刷牙，刷牙方式也是每面來回10下，之後再由家長檢查，10歲後開始換牙（小臼齒長出來）後的兒童，再開始採取貝氏刷牙法。
「貝氏刷牙法」步驟如下：
1.牙刷以45度角的斜度向著牙齦。
2.從右上牙齒的外側開始，每次刷2至3顆牙，輕輕來回震動10次左右，之後再繼續往左邊移動2至3顆牙重複剛剛的動作。
3.上顎外側的牙齒刷完後，再繞到上顎內側的牙齒刷回來。
4.上顎整個刷完後就開始刷下顎的外側與內側牙齒。
5.最後刷牙齒的咬合面，此時要將刷毛深入臼齒的凹槽中徹底清潔。
6.若有使用牙膏，刷完要漱口將牙膏漱乾淨。
齲齒殺手－氟化物
氟化物是WHO公認為最經濟、安全且有效的預防齲齒，一般使用含氟牙膏外，國健局補助五歲以下的兒童，每半年一次免費塗氟，讓幼兒更有效的降低蛀牙率。
（本文摘自寶貝來）
文章來源:https://tw.news.yahoo.com/寶寶乳牙保健-分齡刷牙-014116423.html
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爸媽們都希望寶寶能保有一付潔白亮麗的牙齒吧！過去不少人誤以為寶寶乳牙無須特別保養，蛀牙也不擔心，反正乳牙一定會掉，會換恆牙。哎呀！如果你還保有這樣的觀念是要修正的喔。 你要知道乳牙蛀牙後，容易造成下面長出的恆齒順序先後不一，而使得恆齒變更不整齊需要矯正，嚴重的話還可能引發蜂窩性組織炎喔。
幼兒分齡刷牙
第一個時期：0歲〜3歲
新生兒用紗布巾潔牙，長出乳牙後用開水搭配乳牙刷來刷牙，為了讓寶寶從小就有清潔口腔的習慣，新生兒階段開始，每次喝完奶或副食品後，可以用乾淨的紗布巾沾開水，擦拭舌頭、牙齦和口腔黏膜。 長出乳牙後
當寶寶長出第一顆乳牙後，可以開始使用軟毛小頭，刷毛約3-4列，刷柄較粗易握的兒童牙刷來幫寶寶刷牙。先以開水進行刷牙，當寶寶會漱口後，可以合併使用含氟牙膏。當寶貝想開始自己動手時，慢慢讓他習慣刷牙的動作，在愉快的氣氛下刷牙，由於寶寶的手部動作還沒有很靈活，爸媽們還是要幫忙完成後續的潔牙動作。
第二個時期：3歲〜6歲
嘗試讓孩子在鏡子前練習刷牙，爸媽們再做最後的重點刷牙與檢查。先讓孩子在鏡子前練習刷牙，刷牙的次數來回約10下，最後爸媽們再幫忙刷重點部位，如門牙正面（頰側面）。6-10歲學齡兒童即可自己刷牙，刷牙方式也是每面來回10下，之後再由家長檢查，10歲後開始換牙（小臼齒長出來）後的兒童，再開始採取貝氏刷牙法。
「貝氏刷牙法」步驟如下：
1.牙刷以45度角的斜度向著牙齦。
2.從右上牙齒的外側開始，每次刷2至3顆牙，輕輕來回震動10次左右，之後再繼續往左邊移動2至3顆牙重複剛剛的動作。
3.上顎外側的牙齒刷完後，再繞到上顎內側的牙齒刷回來。
4.上顎整個刷完後就開始刷下顎的外側與內側牙齒。
5.最後刷牙齒的咬合面，此時要將刷毛深入臼齒的凹槽中徹底清潔。
6.若有使用牙膏，刷完要漱口將牙膏漱乾淨。
齲齒殺手－氟化物
氟化物是WHO公認為最經濟、安全且有效的預防齲齒，一般使用含氟牙膏外，國健局補助五歲以下的兒童，每半年一次免費塗氟，讓幼兒更有效的降低蛀牙率。
（本文摘自寶貝來）
文章來源:https://tw.news.yahoo.com/寶寶乳牙保健-分齡刷牙-014116423.html
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