(本文摘自 風傳媒)

「蛀牙其實是牙齒本身的疾病」，而牙周病顧名思義是「牙齒周圍的疾病」，牙齒四周的骨頭若因細菌感染發炎，就會導致牙周病，如果早上刷牙發現出血的話，其實不一定是牙周病，由於「牙齦炎」會引響出血，不過骨頭若沒被破壞，就不會有牙周病。
不過，牙周病患者通常牙齦紅腫、發炎，刷牙或飲食時，輕輕碰到也可能出血。

牙周病跟癌症有關嗎？
「有研究發現牙周病的致病菌其實也會引發大腸癌跟胰臟癌，甚至說類風濕性關節炎，也會跟牙周病有關係」，病菌也有可能會隨著血液循環轉移到那個區域。他也透露，牙周病很難自己好起來，甚至有許多患者不知道自己有牙周病，因為牙周病與蛀牙不同，蛀牙可能會酸可能會痛，但牙周病大部分時候既不會酸也不會痛，屬於沒什麼感覺的慢性發炎，他也曾經遇過年輕患者，年紀輕輕因牙周病，骨頭被破壞，牙齒就被拔掉而植牙。

3大警訊，留意牙齒健康
1.牙齦紅腫、化膿
2.咀嚼時會疼痛或無力
3.牙齒鬆動、位移等症狀出現，可能代表患有牙周病。

正常的牙周囊袋深度是0.3公分，若是輕度的牙周病，囊袋深度會達到3～5mm，而中度為5～7mm，而重度患者為7mm以上，除此之外，也可以依照骨頭破壞來做分級。
如果是患有輕度的牙周病患者，有接受治療並做好清潔，去牙科洗牙，其實三天內就能明顯感受到改善，而中度患者則需要透過打麻藥，使用特殊刮刀來清潔囊袋裡的牙結石，而重度患者則需要手術性的治療。而中度及重度的患者，治療期也是在1～2個禮拜就會有很大的改善，不過這類型的患者通常不只有牙周清潔問題，可能還有「蛀牙」、「咬合不正」、「缺牙」、「門牙爆出來」等問題。

治療牙周病的最新方式？
雷射，是蠻有輔助性的治療療法，雷射可以深入到刮刀無法根除的地方，高能量的雷射可以將牙結石做爆破處理，而輕度雷射可以「促進牙齦四周的那些骨頭組織及再生能力」，台北市衛生局網路上也有牙科自費治療項目的建議價目表，提供民眾參考。

牙周病不是戒糖就會好?
糖分會促進身體發炎，但牙周病的發炎來源來自牙菌斑的細菌，若沒有清除細菌，單純戒糖，恐怕沒有太大的效果，反之，如果牙菌斑清潔好，平時保持良好的牙齒清潔，戒糖就能輔助減少發炎。
針對網路上有許多新款沖牙機，許多民眾質疑是否好用，他則認為，健康的牙齒周圍沒有太深牙周囊袋，一般牙線即可清潔，而患有牙周病的患者，牙齦骨頭退縮產生不規則形狀，若使用沖牙機就會有輔助的功用。
牙間刷也是一個很重要的清潔工具之一，市面上有許多不同大小的牙間刷，一定要選對符合自己齒型、齒縫的大小，刷的時候要內外來回刷，有感受到牙根被清潔到才正確。

如何預防牙周病？解決牙齦萎縮？
有30％民眾有比較容易得到牙周病的基因，這樣的人比其他人高達6成會患上牙周病。預防牙周病的方式，包含「正確刷牙、牙線、牙間刷」、「戒菸」都可以幫助預防。抽菸也會導致牙周病，抽菸的有害分子會促進牙齦發炎，讓牙周病加劇，也會讓四周末梢血管收縮，導致抽菸患者的牙齦不容易流血，渾然不覺自己患有牙周病，反而更加危險。而「牙周病」、「部分做矯正的人」、「刷牙太用力、刷毛太硬」都可能導致牙齦萎縮。

(本文摘自風傳媒)
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