(新唐人責任編輯/李明心報導)

大大的笑容加上潔白的牙齒會增加微笑的力量，還能給人留下健康乾淨的好印象，同時微笑也是一種語言，能給人傳達溫暖和友善。

但也有人因牙齒太黃，不敢微笑，下面的方法可能會幫忙你的牙齒變白，僅供參考。

只需要準備一個檸檬和小蘇打就可以了。檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。

首先取一杓小蘇打，放入玻璃碗內，用手將檸檬汁擠入碗內，和小蘇打混合在一起，會出現起泡泡，這是正常現象，因為檸檬汁遇見小蘇打，會迅速產生起泡的反應。

用杓子將檸檬汁和小蘇打攪拌均勻，幾分鐘後氣泡消失，便可以使用啦。

用棉簽、手指或者廚房用紙，蘸取調製的混合液體，塗在牙齒上便可以了。

此外還有一種方法，每天刷牙的時候去廚房拿一點鹽撒在上面再刷(不要太多)，長期堅持也能實現牙齒美白。

英國伯明翰大學的研究人員對英國14歲青少年做的調查中，發現92%的人因喝碳酸飲料和汽水而導致牙齒琺瑯質保護外層被腐蝕。牙蝕會使牙齒變脆弱，還可能使牙齒邊緣變薄或碎裂。因此，少喝帶氣泡的飲料，就可以減少牙患的危險。

如果您的牙齒本身顏色就不正常，過於發黃、髮灰黑、黑褐色等，這時就需要根據牙齒著色的程度和深度去醫院採取相應的治療方案。

(本文摘自新唐人)
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