【本文摘自/華人健康網／作者／阮綜合醫院家庭醫學科吳長原醫師】

年過40正當壯年的陳先生，從事體力勞動工作，多年來菸、酒、檳榔不離口。前陣子發現口腔潰瘍，以為是工作忙碌、火氣大，自己到藥局買口內膏擦，但是等了許久，嘴破卻遲遲沒有癒合跡象，在家人的勸說下他到醫院檢查，這才發現原來是口腔癌作祟。

口腔癌年輕化，男性居多

在台灣，口腔癌、口咽癌及下咽癌佔所有男性惡性腫瘤發生率的第4位，而且隨著嚼食檳榔者愈趨年輕化，發生口腔癌的年齡也有往下修的跡象，如今已經成為我國青壯年（25-44歲）男性最容易發生的癌症。

依衛福部統計數據，國內每年約有5,400名口腔癌新發生個案，更有2,300人因而死亡，平均死亡年齡為54歲，這些人正值人生黃金階段，也是家庭經濟主要負擔者，顯見口腔癌對國家社會造成的影響相當深遠。

口腔癌的危險因子

國內外許多大型研究都證實，和口腔癌及其癌前病變有關的危險因子包括：抽菸、喝酒、飲食、嚼檳榔、紫外線、病毒等等。其中以抽菸、嚼食檳榔及喝酒最為關鍵。

口腔癌可能出現的症狀

一般來說，有習慣使用菸、酒和檳榔者如果出現下列症狀，應赴醫院接受檢查，包括：
1.口腔潰瘍超過二星期，遲遲無法癒合
2.口腔內部有腫塊或頸部有腫塊
3.口腔黏膜出現白斑或紅斑
4.口腔內任何部份的不明原因出血、伴隨疼痛或麻木感
5.咀嚼、吞嚥困難或疼痛
6.牙齦腫脹造成假牙固定不良或不適
7.牙關緊閉、無法張開嘴巴。
若已經出現口腔白斑、紅斑、扁平苔蘚化、疣狀增生、黏膜下纖維化等症狀，則極可能為口腔癌癌前病變，應儘速就醫確認。

早期發現，早期治療

由於口腔黏膜篩檢可提早發現口腔癌，有效降低死亡率。因此，凡是30歲以上且有嚼食檳榔（含已戒檳榔）或吸菸習慣的人、或是18歲以上、未滿30歲，但有嚼食檳榔（含已戒檳榔）習慣的民眾，都應該每2年接受1次口腔黏膜檢查，以達到早期發現、早期治療，進而降低癌症的發生和死亡。

口腔癌的預防方法

1.保持口腔衛生。
2.戒除不良習慣：檳榔、煙、酒。
3.避免食用過度加工食品或醃漬品。
4.均衡飲食，多攝取富含β-胡蘿蔔素、維生素C和維生素E的蔬果。
5.避免食用過燙或辛辣等刺激性食物。
6.使用合適假牙，避免長期刺激磨擦。
7.對於有口腔癌前病變者應儘早處置或定期檢查。

（本文摘自華人健康網）