(文章取自：愛．長照)

口內炎由於主要原因是口腔內的病毒或細菌在作怪，當然最重要的莫過於常保口腔清潔，這樣才能有效預防。仔細清潔口腔、增加唾液量及抑制細菌繁殖便顯得格外重要。

肌力衰退及乾燥會因老化而更加嚴重

嘴巴周圍有許多肌肉組織，肌力會隨著老化而衰退，所以咬合的力量也就跟著走下坡。

會覺得整個嘴巴很乾，引發一種慢性的、怪怪的感覺甚至不舒服感，這種狀態正是口乾症（口腔乾燥症）。

由於唾液分泌量會隨著老化而減少，所以這種疾病是好發於老年人。一旦患上口乾症，輕者講話困難、乾乾的食物不易吞嚥、舌頭龜裂，重者口腔開始疼痛、食不知味，連假牙經過調整後都還裝不上去等等，真是困擾得很。

另外，唾液具有保護黏膜、洗去嘴裡的污垢、抑制細菌增生等等功能，因此，一旦口乾症找上門，口臭就跟著來，蛀牙一顆接一顆，諸如此類，可謂症狀百出。


常見的口腔疾病：口內炎

老年人有時會因假牙造成口內炎

口內炎是嘴唇、雙頰、舌頭、牙齦等口腔內黏膜上的發炎症狀。

潰瘍性口內炎屬於一種外圍紅紅的、中央有小小的白色潰瘍，通常長在雙頰、嘴唇內側、舌頭、牙齦等部位上；一般認為成因是疲勞、壓力、體力或免疫力下降、睡眠不足、營養不良等等。


口內炎症狀

若是因為病毒或細菌增生而引發的口內炎，我們稱為病毒性口內炎。主要成因是念珠菌，屬於單純皰疹或黴菌（真菌）的一種。皰疹性口內炎光是踫到東西都會痛不欲生，念珠菌型口內炎會在嘴裡形成像白色苔狀的斑點。

假牙性口內炎則主要是由假牙所引發的口內炎。

假牙不合，持續壓迫嘴巴黏膜或一直磨擦，甚或對假牙本身的過敏反應、食物殘渣卡住等等都是可能的成因。剛開始是發炎，接下來就開始變紅、潰瘍。假牙一旦碰到潰瘍，那可是會痛到沒辦法吃東西的。

口內炎治療

10天左右便會自然痊癒。如果拖超過1個月都不見好轉且反覆一直長的話就得懷疑是其他疾病造成，請立即諮詢醫師或護理師。

口內炎預防

由於主要原因是口腔內的病毒或細菌在作怪，當然最重要的莫過於常保口腔清潔，這樣才能有效預防。仔細清潔口腔、增加唾液量及抑制細菌繁殖便顯得格外重要。

要促進唾液分泌，吃東西時就得細嚼慢嚥並經常補充水分。再者，按摩一下耳前到下顎的唾液分泌腺也很有效果。

另外，老年經常服用的降血壓劑、抗憂鬱藥、鎮靜劑、安眠藥、利尿劑等都含有抑制唾液分泌的作用，所以有服用上述藥物的患者得特別留意。

文章來源：https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/1613
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