牙齒保健

(文章取自大紀元記者李熙綜合報導）牙膏是我們每天早晚必用的清潔用品，市售的牙膏有各種不同成分功效，符合各種需求的人群，一般我們選購時也只是挑選自己的需求，甚少注意其成分。美國牙科專家提醒，有6種牙膏成分會對牙齒和健康產生不好影響，選購時要避免。市面上的牙膏進行檢測後發現，26款成人牙膏全部含重金屬鉛，其中含鉛量最多的為雲南白藥牙膏；9款兒童牙膏中有7款含鉛，但均未超出標準。鉛是一種會累積在身體的...

資料來源：大樹林出版社作者：劉友麗,審訂：鄢源貴,編著：書香悅己孕期牙痛需慎防懷孕時雌性激素分泌增加，免疫力低下，很容易患上牙齦炎，引起牙痛。另外，由於飲食習慣的改變，如進食次數增多等，孕期也成了牙痛等多種口腔疾病的多發期。孕期牙痛不是小問題，必須引起注意。美國一所研究機構對早產兒與足月兒進行的對比研究表明，患有嚴重牙齦疾病的準媽媽更容易早產。這是因為引起牙齦疾病的細菌可以進入血液，通過胎盤感染...

【早安健康／張維庭編譯】常常莫名頭痛、肩頸僵硬、手腳不明痠麻、聽力下降或是睡不好，卻無論是吃止痛藥、按摩推拿患部都不見起色，到醫院檢查也看不出個所以然來，總覺得心惶惶莫名不安，怕是有甚麼檢查不出來的疾病？其實，這很可能與咬合不正有關！除了先天的咬合不正外，成年後的咀嚼習慣也會影響到咬合，根據統計，台灣有高達六成人口有咬合不正問題，接受專業矯正的人口卻僅有6.4%。透過簡單的咀嚼訓練，輕鬆改善後天...

◎撰文／台安醫院牙科醫師何啟洸王家瑜整理當病患走近牙科診間，醫師問：「有什麼我可以效勞的嗎？」如果病患回答說：「我腰痛，雙肩也痠，做什麼治療都沒效。」或者是「我頭痛已經3週了，去過診所及醫院，都有吃藥，但藥效過了又發作了…」你是否正懷疑這位病人掛錯科，走錯地方呢？「頭痛醫頭、腳痛醫腳」是落伍的觀念大多數人對牙科都有這種刻板的觀念：牙科是洗牙、補牙、拔牙及製作假牙的地方。過去的確如此，但現今醫學進...

(文章取自大紀元編輯/李熙)牙齦出血是很常見的問題，有時牙會出血，有時吃東西時發現食物上沾著血跡，牙齦出血的原因很多，最常見的是牙周疾病，也有可能是全身系統疾病的口腔表現，也有少部分與白血病等癌症有關聯，所以不要掉以輕心。牙齦出血只是一種症狀，最常見的疾病是牙齦炎或牙周炎。牙齦發炎會導致黏膜充血腫脹，在刷牙或咀嚼食物的摩擦、刺激，很容易造成微血管破裂而出血。比較不注意口腔衛生的人，牙頸部常會有很...

(文章取自商業周刊/編輯：黃秀美)「智齒」是最晚萌發的恆牙，因智齒引發不適的患者不在少數。臨床上，多因智齒水平生長、長不出來、長歪、發炎疼痛而求診，長智齒，非拔不可嗎？拔智齒，為什麼特別困難？俗稱「智齒」的第三大臼齒，大多是在十六到十八歲後，才逐漸萌發出來。但有別於其他二十八顆恆牙飽受呵護，智齒常被視為不必要的存在。不管是長得出來，還是長不出來的智齒，經常被視為令人頭痛的禍害，必除之而後快。正由...

(文章取自自由時報記者/賴鵬翔)健康的牙齦，刷牙是不會流血的，也就是說，如果刷牙會流血，表示牙齦正在發炎、不健康，許多人以為刷牙流血是小問題，但其實久而久之、置之不理可能造成掉牙。每天刷牙時流一點血，一般民眾都會以為是刷太用力或牙刷刷頭太大、刷毛太硬所引起，而牙齦紅腫，則以為是天氣炎熱或沒睡好導致火氣大，或以為牙齦腫脹是因為吃到不好的食物，過兩天自然就會好，其實別小看這些錯誤迷思，因為初期牙周病...

作者：長尾周格翻譯：安珀大家每天都有刷牙吧？由於牙齒的保健教育推廣有成，加上生活水準提升，幾乎人人都有每天刷牙的習慣。根據日本厚生勞働省的牙科疾病實態調查2011年版的報告，顯示有九成以上的人會每天刷牙，七成以上則是一天內會刷兩次以上。儘管刷牙刷得這麼勤快，卻還是有高達95%的人有蛀牙（包含已經完成治療的人）。只要冷靜想想這個事實，自然會對「刷牙有效預防蛀牙」這種說法抱持懷疑吧。雖然這對每天拚命...

(文章取自健談)最近氣溫飆高，來杯冰涼的冷飲讓人暑氣全消，尤其標榜含有新鮮現打果汁的飲品，如檸檬汁、葡萄柚汁等，看起來既健康又養生，但有時喝完酸性飲料後，總覺得牙齒酸軟，感覺不太對勁，到底是怎麼了呢？黃斌洋醫師表示，喝完酸性飲品後容易感到牙齒痠軟無力，其實是因為pH值低於5.5的酸性飲品會使牙齒的鈣質流失所致。若以添加糖分來中和酸味也是於事無補，因為糖分僅能改變口味，卻無法提高飲料的酸鹼值，反而...

牙齒不只關係到能不能好好吃東西，還跟糖尿病有關。刊登在《糖尿病學（Diabetologia）》的研究顯示，牙齒不健康會讓人更容易罹患糖尿病。每天規律刷牙2～3次，可以降低第2型糖尿病的風險，相對地，如果有掉牙或牙齒疾病，罹患糖尿病風險則會增加，這是因為，口腔衛生不佳，會導致身體慢性發炎，這個韓國研究發現，有牙齦問題的人罹患糖尿病的機率提高9％，超過15顆掉牙的人則增加21％。至於口腔健康良好的人...

(文章取自資料來源：4meee!(Forme)文：中田彩/齒科医)有著中年男子容易中標的口腔疾病，就是「牙周病」。有在抽菸的人很容易會得到牙周病，或是對於照顧口腔工作怠惰的男性們較容易得牙周病，而讓人產生「牙周病」＝男性的病症。但是如果看一看男女差別並深入了解後，就會發現患有牙周病的女生反而比較多。究竟，到底是為甚麼呢？(1)「牙周病」是個什麼樣的口腔疾病呢？「牙周病」舊時被稱為「齒槽膿漏」（日...

作者：KingNet國家網路醫藥對於護齒的口腔保健，不外乎是平日勤於潔牙，以及定期接受專業牙醫師的檢查。但大多數的人卻容易忽略，日常生活中自我牙齒清潔的習慣是否正確且確實，這將是影響護齒的關鍵。若是採用「NG口腔保健」方法，恐加速損壞牙齒甚至損傷牙齦，為避免危害您的口腔健康，下列說明正確的護齒方式，提供參考，有助於維持牙齒健康，降低發生口腔疾病的機率。「NG口腔保健」情況一：每次刷牙快速解決，缺...

作者：KingNet國家網路醫藥預防蛀牙的方式很多種，比起用餐後刷牙，平日的飲食更需慎選，下列說明有些容易傷牙齒的食物，除了攝取量要控制，更要注意牙齒的清潔保養，才能雙效維護潔白美麗的牙齒。1.柑橘類水果:通常含維生素C的柑橘類水果，營養是對身體有好處，但對牙齒例外。其中，萊姆、檸檬和葡萄柚等由於偏酸，若常吃則易於侵蝕牙齒琺瑯質，提醒食用後可再適時漱口或清潔刷牙。2.碳酸飲料:喝太多蘇打飲料也可...

(優活健康網新聞部/綜合報導)「明明很認真刷牙了，為什麼還是有蛀牙？」其實，並不是只靠刷牙就可以預防蛀牙，蛀牙指的是引起蛀牙的細菌在適當的酸性環境下，有充足的時間使牙齒脫鈣並蛀蝕，所以牙齒清潔與否、細菌滋生、口內酸鹼值與時間長短都是造成蛀牙的因子！以下是容易造成蛀牙的狀況：1）有喝飲料、吃零食的習慣／甜食及汽水、果汁等高酸性飲料會對牙齒直接造成酸化，且容易造成胃食道逆流，不僅嚴重影響腸胃，逆流到...

出處／康健雜誌文／張淑芬臉上的「危險三角區」因為有血管和腦部相連，一旦遭受細菌感染（如不乾淨的手擠痘痘），嚴重時恐將導致腦炎疾病。牙齒位於危險三角區下方，牙周細菌可能循著相同路線對腦部造成傷害，甚至演變成失智症。沒好好刷牙會造成失智症嗎？研究牙周病和阿茲海默症關聯性的挪威卑爾根大學（UniversityofBergen）學者麥德爾（PiotrMydel）說，阿茲海默的成因，雖然不能全歸咎牙齒的細...

記者：蔡岳宏孩子，你可能擠太多牙膏了！美國疾病控制與預防中心（CDC）一份委託研究指出，將近40%3-6歲兒童使用過多牙膏。CDC建議，3歲或以下孩童擠牙膏大小約一粒米，3-6歲孩子則使用約豌豆大小，2歲以下寶貝則不建議使用含氟牙膏。CDC指出，牙齒成長階段攝取過多氟，可能損害琺瑯質。添氟防蛀牙過量恐傷孩童牙齒根據《富比世》報導，氟對防止蛀牙效果極顯著，在牙齒發育期內，氟與琺琅質共同作用形成晶體...