衛教保健

(文章取自：HappyTeeth)繼牙醫LeviSpear在19世紀初發明牙線開始，關於使用牙線清潔牙齒的爭論令人困擾。但而要擁有健康的生活，您需要良好地清潔口腔。我們的牙齒既有功能性也有美學價值，使其成為我們該投資保養的，事實上，牙齒擁有五個表面，三面以刷牙清潔，但有兩面需要牙線。內容目錄顯示基礎知識，使用牙線的原理牙線穿入牙齒之間，清除引起牙齦病症的物質包含牙菌斑，不使用則容易造成牙菌斑堆積...

(文章取自：Hello醫師)乾性齒槽炎的定義什麼是乾性齒槽炎?乾性齒槽炎（DrySocket）是拔牙後，如拔除阻生智齒，因為血液在齒槽中形成的血凝塊破裂或脫落，致使齒槽骨和神經外露在口腔中，會造成強烈的疼痛及不適。乾性齒槽炎通常好發於拔牙後的3~4天，若有此種症狀，請立即去看牙醫檢視傷口。乾性齒槽炎的徵兆及症狀乾性齒槽炎是在牙齒被拔掉的位置空了一個洞，正常的情況來說，空洞裡會是暗紅色的血塊，而乾...

(文章取自：Hello醫師)從小培養好的口腔照顧習慣，可以幫助孩子在未來避免許多口腔的問題。父母可能會有疑問：什麼時候該開始帶孩子去看牙醫呢？什麼時候該開始幫孩子刷牙呢？大多數人感覺好像知道答案，但其實都不知道該如何正確保護孩子的牙齒。這篇文章會詳細介紹父母照顧孩子牙齒的必備知識。什麼時候該開始照顧孩子的口腔健康在孩子長牙前，就應該好好照顧孩子的口腔健康，而且，不能因為我們看不到孩子的牙齒，就忽...

(文章取自：早安健康)年紀輕輕竟一口爛牙！家住台中的38歲林先生，日前因下顎前牙動搖求診台中慈濟醫院牙科醫師何曉涵，沒想到經初步檢查竟赫然發現其有大量的牙結石堆積，且在安排放射線影像檢查分析後，確定林先生已出現「慢性牙周病」症狀！故醫師提醒，「慢性牙周病」與口腔的衛生息息相關，呼籲民眾一定要重視牙齒的清潔與保養問題，才不會導致牙周病找上門。38歲壯男不菸不酒、不嚼檳榔卻滿口爛牙原來是牙結石嚴重堆...

(文章取自：嬰兒&母親)Q1.乳牙最晚應該幾歲要長出？第一顆乳牙通常在5～8個月就會長出，大多是先長出下前牙，但這只是平均值，實際長牙年齡還是因人而異。倘若擔心缺牙則可以進一步照X光片確認，但一般來說即使照射後也不會倚靠外力將牙齒拉出，通常仍會等牙齒自然長出，不過要注意的是若整口20顆牙齒只剩一顆一直沒有萌發，可能會被歸為不明原因的萌發障礙，易導致後續換牙問題。Q2.兒童蛀牙原因有哪些？...

(文章取自：早安健康)牙齒是珍貴的健康資產，國內近年推行的「8020」護齒運動，正是期望未來80歲以上民眾都能保有20顆以上可正常咀嚼的牙齒，提高銀髮族的生活品質。然而坊間太多關於清潔牙齒的流言迷思，究竟該如何正確做好口腔保健？現在就由專業牙醫師親自破除5大常見迷思，讓你維護口腔健康不再白費工夫！迷思1：吃完飯或甜食，不可以馬上刷牙？2011年曾有研究發現酸性物質附著在牙齒表面，等待60分鐘再刷...

(文章取自Hello醫師)由於許多人不想在牙齒上使用化學物質，或任何非天然的產品，因此天然的美白牙齒方法愈來愈受歡迎。以下介紹3種方法供參考，讓您隨時都能露齒微笑！1.小蘇打混合檸檬汁糊我們一般俗稱的小蘇打(Bakingsoda)，正式名稱為碳酸氫鈉(Sodiumbicarbonate)，它具有中等的磨蝕性，因此輕輕地擦在牙齒表面，可以去除污漬，並增強牙齒的琺瑯質，使牙齒更白。當您吃很多酸性食物...

(文章取自：早安健康)習慣用牙線棒清潔要注意！口腔清潔三大工具比較牙齒的工具很多，除了基本的牙刷外，像是牙線、牙間刷和牙線棒這些清潔工具，到底哪個好呢？牙線醫師評分：三顆星作為主要潔牙工具，牙線是由許多細線所組成，專門刮除牙齒間的牙菌斑，補足牙刷無法清除的髒污，因此建議大家刷完牙後使用牙線，潔牙過程花5分鐘的時間，就能夠清潔到牙齒的每一個面。牙間刷醫師評分：兩顆星作為主要潔牙工具，牙間刷是圓柱形...

(文章取自：康健)「我們家小朋友到底什麼時候矯正牙齒最適當呢？」平時常會遇到家長詢問這個問題。一般來說，等換完牙齒、生長發育已穩定時再做矯正是可以的。但如果您的小孩有以下的情形，可能需要提早介入矯正喔！1.前牙反咬（反咬會造成牙齒磨損）正常的上、下門牙咬起來時，上門牙會咬在下門牙的外側，反咬就是上門牙咬在內側，這種情形常會造成牙齒不當的磨耗、齒質受損變薄，有時還會造成對咬牙異常搖晃、牙肉萎縮等牙...

(文章取自：Hello醫師)早上刷牙再用1杯漱口水，相信這是很多人的每日流程，但漱口水並非口腔除臭劑，更沒辦法替代牙膏，千萬不要照3餐使用，否則將帶來各種口腔疾病，若有含酒精成分更恐致癌。對大部分來說，漱口水可以殺菌除臭，且幫助我們在忙碌中保持口腔清新，但其實它仍存在一些健康風險，以下列出最常見的2大迷思，在此呼籲民眾要適量使用，勤刷牙並找出口臭根源才是重要！漱口水迷思1：殺菌效果愈高愈好我們在...

(文章取自：大人社團)身邊經常有大人們，為了牙周病、掉牙齒和植牙等牙齒問題煩惱不已。隨著人的平均餘命愈來愈長，有沒有什麼方法，能延長牙齒的「使用期限」呢？在日本從事牙醫工作已58年、今年82歲的堀歯科院長堀光成表示：「保持身體正確體態，並搭配良好的牙齒清潔習慣，就能達成！」明明已經年過80，但堀院長健朗的模樣可一點也不輸給年輕人，走路姿態依舊筆挺、步伐穩健輕快，談話時聲音中氣十足。當聽到堀院長已...

(文章取自：早安健康)牙痛痛起來要人命，許多人都有突然牙齒痛的經驗，而牙痛經常不會挑時間，除了在半夜找不到牙醫以外，上班上課時也暫時脫不開身，再加上止痛藥往往對牙痛無效，只得默默承受...日本牙科院長指出了造成牙痛的常見原因，並建議幾個簡單的方法，讓我們無法第一時間求診的情況下可能有助於舒緩牙疼、減少痛苦！一時之間找不到牙醫？簡單幾招幫助舒緩牙痛日本丸山齒科醫院院長、牙醫師丸山和宏表示，許多人有...

(文章取自:NOW健康)現代孩童普遍都有牙齒凌亂的問題，若是平日刷牙時沒有仔細做好口腔清潔工作，很多死角無法刷除乾淨，造成食物殘渣累積在齒縫溝槽內，反而容易引發口腔健康問題。現在愈來愈多牙醫師提倡矯正應該從小開始，牙醫師宋慧玲認為，趁著孩子骨骼發育尚未定型前，可透過不拔牙的方式及早介入矯正，能擁有牙齒健康與美觀，一舉兩得。一般而言，齒列不整、咬合不正的因素除了先天性遺傳之外，後天的各種壞習慣，例...

(文章取自：早安健康)日本名醫池谷敏郎在著作中提及，一旦牙周病菌入侵，對全身健康都帶來風險，除了口臭、掉牙外，心肌梗塞、心臟病、中風機率是一般人的1.5～3倍，癌症風險更增加30％～54％！而日本彥坂牙科醫院牙醫師彥坂實奈美、仙台高級牙科診所院長吉中光太朗，皆提出了幾項牙周病相關警訊，有這些狀況務必提高警覺：《牙周病警訊》1、口腔內部黏糊糊：可能是牙周病患部滲出牙齦溝液2、嘴唇冒泡泡或黏液：除了...

(文章取自:健康第一網)人的牙齒有乳牙和恆牙兩個階段。乳牙期貫穿了幼兒和兒童階段，而在接替乳牙的恆牙卻幾乎能夠陪伴人走完一生。乳牙20只，通常6個月左右開始萌出，2-3歲長齊，恆牙28-32只(智齒的數目0-4)，通常6歲前後開始長出，12-13歲長齊28只(智齒因人而異)，那麼換牙期通常是在寶寶6-12歲期間。換牙有一定的規律，簡單來講就是"一定時間，一定順序，左右對稱，先下後上",左右對稱先...

(文章取自：親子天下)幾歲開始看牙醫？兒童牙膏怎麼選、怎麼用？多久需要塗氟一次？以上問題，由專業兒童牙科專科醫師，通通給你答案！兒童蛀牙3大原因1.常吃甜食：在台灣因為甜食的取得太方便，甚至會被當作獎勵。接觸甜食的頻率過高，很容易導致蛀牙。2.刷牙隨便：「小孩都有刷牙阿，為什麼還是蛀牙了？」如果爸媽沒有監督兒童刷牙的時間或方法，很可能刷過牙了卻仍有食物殘渣。3.夜奶或奶睡：有喝睡前奶或是半夜討奶...