衛教保健

(文章取自：康健)小朋友的乳臼齒咬合面寬寬大大的，上面有深深的溝隙，功能是幫助咀嚼並且研磨食物，因此接觸到食物的時間很長。一旦乳臼齒蛀牙卻沒有及時處理，蛀牙的深度和疼痛會急劇增加，同時也影響到小朋友的咀嚼能力。小朋友後面的乳臼齒蛀牙了，該怎麼辦？現代我們身處於充斥餅乾、糖果、冰淇淋、手搖飲等零食的環境，小朋友喜歡吃甜食，加上刷牙不確實，往往一不小心就蛀牙了。既然如此，牙醫師是如何判斷小朋友的蛀牙...

(文章取自：早安健康)口腔要健康，一般人常強調刷牙，卻少有人提到牙齦的保健。在台灣，大約99.2％的人都有牙周或牙齦發炎的困擾，比率高居亞洲第一！然而，牙齦健康與牙周病息息相關，卻普遍被忽略。通常我們在吃完東西5-10分鐘後，牙齒表面就會開始產生牙菌斑，12-15小時之後這些牙菌斑就會開始鈣化成牙結石。堆積的牙菌斑會對牙齦造成刺激反應，引起牙齦紅腫疼痛；長期下來更將對牙周根基造成破壞。所以牙齦如...

(文章取自:HEHO)你有沒有過這樣的經歷，平常都好好刷牙，來到牙醫原本只是做例行性的牙齒檢查，結果牙醫嚴肅的告訴你，有個不小的蛀牙需要填補。而且，本來毫無牙齒不適症狀的你，反而補完牙回去開始鬧牙齒酸痛了！台北醫學大學附設醫院膺復牙科醫師郭芯妤指出，治療蛀牙後，反而開始出現牙齒不適的原因，常見有以下9種原因。1.牙齒變得較敏感：治療蛀牙時，牙醫不只要去除齲齒的部位，還要去除齲齒潛在的受感染牙齒結...

(文章取自:Hello醫師)本身有敏感性牙齒的原因，往往是因為琺琅質受損的緣故，作為的牙齒第一道防線，如果受損，神經末梢就會暴露出來，而產生疼痛感。因此，當牙齒接觸某些食物和特定溫度時，牙痛就會不請自來。本文將為你介紹敏感性牙齒的原因與改善方法。敏感性牙齒的原因1.刷牙習慣：如果刷牙太用力，或使用硬毛牙刷，琺瑯質可能會因此磨損，進而導致齒質外露和牙齦萎縮。2.牙齦萎縮：牙周病（Periodont...

(文章取自:HEHO)很多人都知道要洗牙，卻討厭洗牙過程中，器械發出來的聲音，有些人則害怕洗牙時牙齦感到痠痛、甚至流血，或是對於洗完牙後，牙縫變寬了、牙齒好像變得比較敏感有所疑惑，到底為什麼每半年到一年就要洗一次牙呢？還有洗牙會傷害牙齒嗎？為什麼要洗牙？牙齦和牙根中間的牙齦溝槽稱為「齦溝」，是約0.5~2公分的小溝槽，此處容易堆積食物的碎屑，而且比較難徹底清潔，所以也比較容易附著牙菌斑。牙菌斑形...

(文章取自：HEHO)小威最近老是覺得下排牙齒的牙齦很癢，需要去按摩牙齦才會覺得舒服，或是咬東西、拿牙籤輕戳來緩解癢的感覺；但他不懂的是，明明沒有蛀牙、沒有拔牙、沒有戴牙套，也已經過了長牙的時間，為什麼牙齦會感覺癢呢？牙齦的不舒服大部份都是發炎三軍總醫院牙科部主治醫師黃仁勇說，大部份的牙齦問題都是發炎性的，由牙菌斑引起，造成牙齦被細菌入侵，會有紅、腫、痛等反應，是比較常見的症狀。一般的會有癢的感...

(文章取自：VOUGE)毫無疑問地展現真誠笑容確實相當美好。我們平均每天會笑8次，研究指出：1.很多人為自己的牙齒感到彆扭；2.事實上大多數人還是不知道該如何照顧牙齒。OnePoll一項調查發現，57%美國人對自己牙齒的外觀沒有安全感，他們在微笑或是大笑時會藏起他們的牙齒。Mintel報告指出，這種齒部焦慮不僅限於美國，30%的英國人對他們自己的牙齒感到不滿意或非常不滿意，69%的人認為受損、蛀...

(文章取自：健康2.0)早上起床刷牙時，你是不是會覺得疑惑？為什麼每天勤刷牙，平常也盡量少喝茶、咖啡等容易造成牙齒染色的飲料，甚至買了市面上的美白牙膏使用也不見起色，為什麼牙齒還是黃黃的？事實上，若你的牙齒帶有些許黃色，並不一定意味著它們不健康，甚至這才是健康牙齒的自然狀態。每個人牙齒顏色會受體質影響而不盡相同，是因為牙齒有不同層次。牙齒從外而內分別為牙釉質〈琺瑯質〉、象牙質〈牙本質〉、牙髓。一...

(文章取自：健康2.0)一名53歲的王阿姨，1年前右上牙齒痛，抽過神經就不痛了，沒想到2個月前又突然覺得牙齦很脹痛，但吃了止痛藥又不痛了，所以沒有太在意，沒想到這次牙齦突然長出一個「牙包」，很擔心是不是長了什麼壞東西？牙齦脹痛長「牙包」是怎麼回事？不要以為吃止痛藥不痛就沒事奇美醫學中心牙醫部牙髓病科主治醫師郭祉吟指出，患者牙齒雖然已抽過神經，但牙齒神經管內還有殘餘的細菌且牙齒再蛀牙、沒有做很好的...

(文章取自：康健)正在評估是否植牙的謝先生，自從看了牙醫之後，他現在三餐飯後都認真刷牙，就連出外旅遊，牙刷、牙線和牙間刷都隨身攜帶。他以投資報酬的觀念來分析：「每一顆牙價值將近10萬元，全口加總就超過200萬，不好好保養就虧大了。」但要注意，錯誤的刷牙習慣反而會害牙齒「歸組害了了（全部壞光光）」。１／若早上只能刷一次牙，早飯後比飯前好有人擔心起床後不先把口腔內的牙菌斑刷乾淨，不只口氣難聞，還會把...

(文章取自：華人健康網)人到中年，一方面新陳代謝開始趨緩，一方面許多小小的不良生活習慣所累積下來的問題開始對身體造成威脅，總之，40歲開始，許多健康問題便浮上檯面，疲倦、酸痛、肥胖，以及愈來愈常犯的牙齒痛，這些都是身體發出的警訊。牙周病時常在40歲之後開始嚴重影響我們的日常生活，但其實並不是到了這個年齡才忽然患病，而是在2、30歲時即已感染，到了中年期，免疫力不若以往了，牙周病菌就開始作怪了。把...

(文章取自：早安健康)刷牙流血了？你該仔細刷「這裡」錯用牙線當心「傳染」牙菌斑刷牙後，洗手台上一灘微紅泡沫，想必是刷牙又流血了！醫師指出，這其實跟牙周病有關。刷牙不乾淨牙菌斑堆積釀發炎易流血台北市立聯合醫院口腔醫學部主任李雅玲醫師解釋，正常健康牙齦應該是粉紅色而非偏紅色。如果刷牙不乾淨，會堆積牙菌斑，刺激牙齒周圍組織，牙齦首當其衝產生發炎反應，又紅又腫，而且碰到就容易流血。李雅玲醫師進一步指出，...

(文章取自：康健)16世紀統治大英帝國的伊莉莎白女王一世，50歲左右就因缺牙而臉部肌肉凹陷，為了讓自己在大眾面前看起來豐潤、有精神，必須將棉布團塞進雙頰支撐。現代人有假牙可戴，不必再像女王這麼辛苦。尤其20世紀植牙技術的發明、運用，已成為牙科治療計劃中的正式項目，人工植牙甚至被稱為是人類的「第三副牙齒」。「但植牙真的是自然牙的最佳替身嗎？」台大醫院牙周病科兼任主治醫師林保瑩提出反思，「植牙是取代...

(文章取自：健康2.0)你知道潔牙順序錯誤，可能造成失智嗎？正確順序應該是先漱口，再用牙線，最後才刷牙。牙醫師強調，先刷牙再用牙線，細菌容易進入牙齦溝，隨著血液甚至侵入腦部，增加失智症風險。潔牙順序錯誤恐失智！牙醫解密：先用牙線還是牙刷牙科醫師趙國翔表示，牙周病會造成全身性的影響，甚至失智的問題，主因是牙齒與牙齦中間有一條牙齦溝，細菌很容易從此處進入，經過血液回流到達全身，甚至往上達到腦部，就可...

(文章取自：HEHO)根據全國牙醫師公會的統計，台灣裝有假牙的人口，佔了總人口數的6成，也因台灣邁入高齡社會，使用活動式假牙的人口約有１６０萬人。假牙種類眾多，材質也大不相同，更是影響價格的落差，所以選擇了適合自己的假牙後，後續的保養更不能少。假牙清潔的重要性口腔是一個複雜的環境，如果沒有將活動式假牙清潔乾淨就可能會造成的下列口腔問題：義齒性口炎：是指活動式假牙對提供支撐的粘膜產生的炎症性損害，...

(文章取自：康健)使用牙線，也有學問。醫院候診室裡，一整排看起來身強體健的年輕人，正為「齒牙動搖」（牙周病）的問題所苦。大多數牙周病患者都會有這樣的困惑：「每天都有用牙刷刷牙，為什麼還會有牙周病？」只有牙刷，顯然不夠對付無所不在的牙菌斑。牙刷牙線同樣重要國泰醫院牙周病科主治醫師楊岳炤指出，口腔內藏污納垢的大本營──牙縫（牙齒的連接面），是最容易被忽略的地方，而這正是牙刷所無能為力的，「只能靠牙線...